Abnehmen durch Fasten mit TRYB

Wenn du fastest, ist das für deinen Körper wie ein Neustart des Stoffwechsels, denn Fasten bietet die Möglichkeit zur Regeneration: es aktiviert die Zellreinigung (Autophagie) und unterstützt somit die körpereigene “Müllabfuhr”.  Außerdem kann Fasten dazu beitragen, die Lebensspanne zu verlängern, Entzündungsprozesse abzuschwächen und die Fettwerte (Cholesterin, Triglyzerid) im Blut zu senken. Auch Insulinresistenz und Typ-2-Diabetes sowie Herz-Kreislauf-Erkrankungen (Bluthochdruck, Arteriosklerose) werden positiv beeinflusst bzw. ganz vermieden.^A,B

Das Fasten gibt dir also nicht nur die Möglichkeit Gewicht zu verlieren, sondern auch langfristig gesünder zu leben. Denn sobald dein Körper einmal die für den Fastenstoffwechsel erforderlichen Botenstoffe aktiviert hat, kann er diese Stoffwechselprozesse im Rahmen einer Regenerationsroutine immer wieder rasch abrufen.